向明星妈妈学习产后肌肤护理方法-【zixun】

女星们生完宝宝皮肤没有变差，反而比之前更红润了。是她们更懂得保养注意护肤。想跟她们一样变得产后更美丽吗?来学学她们的独门护肤秘诀吧!

孙俪 睡眠是护肤的良方

怀孕期间，因为要注意各方面的护理，不能刺激身体，所以可以选择的护肤方式相对有限，不过，睡眠护肤从来都是最方便最有效的方式，所以，要想皮肤状态好，除基本护理外，准妈妈每天的作息时间一定要准时，不要熬夜，每天坚持晚上11点就上床睡觉。睡眠是孕期准妈妈们保持肌肤永久新鲜的良方。

陈慧琳 三种面膜不可少

在陈慧琳的美容字典里，三种面膜和两种粉底是必不可少的。三种面膜是美白、保湿及洁面，“要因不同的皮肤状态和天气采用不同的产品，才可达到理想效果。”而使用两种不同的粉底的理由则是——“因为夏天用的粉底要比较清爽，冬天的要比较滋润，用错的话，会容易出现暗粒或龟裂。而且，在夏天和冬天的时候，皮肤的颜色会有不同，所以粉底颜色亦要配合，否则，很容易有两截面色的情况出现。”不仅如此，陈慧琳还建议MM们购买跟自己肤色一模一样的粉底，用她的话说：“只有这样，出来的效果才会是最美及最自然的。”

林熙蕾 燕窝天天喝

生完宝宝以后，便开始恢复少量运动。除此之外还很重视饮食，平时多吃蔬果，少吃肉类，每晚七时之后禁食，避免囤积脂肪。她每天早上都喝燕窝，据说这是养颜美容的秘方。

李嘉欣 护肤要有证可循

避免长时间阳光直射，外出时可以涂抹一些防晒霜阻挡紫外线的伤害;饮食尽量清淡，多吃含维生素B2、B6丰富的食物，促进皮肤新陈代谢;多吃含维生素C的蔬菜水果，减少色素沉淀;平时做好保湿护理，每日早晚各一次;对腹部和其它易干燥部位，平日做好滋润保湿工作。

什么情况要做免疫治疗

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