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育龄女性如何预防卵巢性不孕的发生-【新闻】

发布时间:2021-04-11 16:03:13 阅读: 来源:面霜厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

不孕不育专家介绍,要预防卵巢性不孕,需要做到以下几点:

1、保持充足的睡眠:良好的睡眠是保证身体健康的前提,对预防卵巢早衰同样重要。

2、及时治疗妇科病:一旦发现有妇科炎症应及早治疗,防止卵巢受到感染。就医时,尽量选择正规的医疗机构,避免因医生采用过度治疗方法,造成卵巢功能减退。

3、饮食调理:饮食上,要营养均衡,挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体,增强体质,以预防早衰。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟,减少被动吸烟;不宜喝酒,更不可酗酒。

4、避免一些化合物的伤害:劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物,洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。

5、注意性生活:每周一到两a次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

以上是对“育龄女性如何预防卵巢性不孕的发生?”的相关介绍,卵巢是女性重要的生殖器官组成,一旦出现异常或疾病,就会导致排卵障碍,使精子与卵子无法形成受精卵,导致女性不孕。

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